Tren opp teknikken

Riktig teknikktrening gir resultater

Hvis du vil løpe raskere på fotballbanen, slå hardere slag i tennis eller hoppe høyere når du spiller basketball, må du trene på det. Det er viktig å finslipe teknikken og bruke tid på sporten din hvis du vil utvikle deg.

Hos oss i Biltema finner du markeringskjegler som du kan bruke til å øve på fotarbeidet, trene på å drible eller markere start og stopp for intervallene dine.

Du kan også trene på løping og spenst ved hjelp av treningshekker som du setter opp i en bane.

Fotballfigur for fotballtrening

Hvis du spiller fotball og vil øve på teknikken for frispark eller dribling, bør du kjøpe en fotballfigur. Fotballfiguren er festet til en stolpe som du fester i bakken, og den kan legges sammen for transport.

Utvikle ballfølelsen

Med en rebounder trener du effektivt opp ballfølelse, ballkontroll og pasningsspill. Treningsutstyret er perfekt til for eksempel fotball, håndball, volleyball og tennis.

Du passer eller skyter mot rebounderen og får tilbake ballene i forskjellige høyder, slik at du effektivt kan øve deg på mottak eller volleyskudd.